Digitale Themenwoche Rückengesundheit

Leider können wir in diesem Jahr nicht wie in den vergangenen Jahren im Rahmen unserer Übungsstunden in der Aartalhalle am Tag der Rückengesundheit teilnehmen.

Der 20. Tag der Rückengesundheit 2021 wird jedoch digital stattfinden und dabei vom 15.-19.03.2021 jeweils ab 18 Uhr eine digitale Themenwoche durchgeführt. Die Teilnahme ist kostenlos.

Mit Experteninterviews zu Themen wie der alltäglichen Verhältnisprävention, über Pilates und Yoga bis hin zur Rückenfitness können sich Interessierte hier aktiv und kostenfrei informieren. 

Programmübersicht

  • Montag – Alltagsprodukte für Deine Rückengesundheit
  • Dienstag – Faszinierende Faszien
  • Mittwoch – Ran an den Rücken!
  • Donnerstag – Rückenfitness leicht gemacht
  • Freitag – Die Kraft aus der Mitte

Weitere Informationen zu den Themen, Inhalten und dem Ablauf: www.tdr.digital
Nachrichten und automatische Terminerinnerung per email: https://www.agr-ev.de/de/registrierung-tdr-digital